现在空气炸锅美食制作很多很多,今天我就把拿手的美味排骨制作分享给大家,在烤制过程中不要被香气迷倒哦!真是太香了!来学习交流下一起进步!
这道菜也可以用油炸来制作,味道同样也是非常的美味的。空气炸锅好处是没有油烟,也不同一直守着锅边制作省心省力!
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用,肥胖、血脂较高者不宜多食。
制作流程:
在做排骨选料上,仔排是理想的部位,味道鲜美食用方便。超市买了一盒什么黑猪肉,50元一盒里面8根还蛮贵的。仔排先清水洗下,水里泡个半小时,去血水。在放入姜片、蒜片、葱段、加适量盐、味精、料酒、酱油、蚝油、黑胡椒份。用手搅拌放置2小时以上以便味道吃进排骨里面去。
空气炸锅放油纸或锡纸,放排骨。180度20分钟,翻面再190度烤5分钟,我这喜欢吃老一点,又180度烤了3分钟出锅!香味四溢!
这个菜在常规制作中,多添加了蚝油,黑胡椒份酱油,制成了黑椒酱的味道,黑椒酱味是普遍都喜欢的一款味道。
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